Die Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Griesheim, Karin Hofmann, möchte Interessierte auf zwei kostenfreie Online-Veranstaltungen (27. Februar und 9. März) sowie auf ein Vor-Ort-Seminar im Rathaus (11. März) hinweisen, die anlässlich des diesjährigen Weltfrauentags in Kooperation mit dem Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit Wiesbaden angeboten werden. Für die kostenfreie Teilnahme ist für alle drei Veranstaltungen jeweils eine Anmeldung nötig. Für die digitalen Vorträge wird im Anschluss an die Anmeldung ein Zugangslink zugesendet. 

Beim Vortrag „Sexuelle Belästigung. Grenzen setzen“ am Montag (27. Februar) von 18 bis 20 Uhr mit Referentin Nil Esra Dağistan wird thematisiert, wie Frauen selbstbewusst Grenzen setzen können und welche Schritte möglich sind, um sich gegen unangemessenes Verhalten zu wehren. Zudem gibt es Antworten auf Fragen wie: Was ist sexuelle Belästigung? Wo und wann beginnt sie? Wie und wo bekomme ich Unterstützung?

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„Schlafstörungen – wenn die Nacht zum Albtraum wird. Gründe erkennen und Änderungen erreichen“ lautet der Titel des Online-Vortrags am Donnerstag (9. März) von 18.30 bis 20.30 Uhr. Schlafstörungen bei Frauen nehmen laut Studien immer mehr zu. Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen sind die Hauptstörungen. Die Betroffenen klagen oft über frühes Aufwachen, gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus sowie unzureichende Qualität und Quantität des Schlafes. Selten stecken körperliche Ursachen dahinter, häufiger aber psychosoziale oder hormonelle. Die Referentin Andrea Mohr informiert in dieser Veranstaltung über verschiedene Ursachen von Schlafstörungen und wie sie erkannt werden können, die wichtige Aufgabe von Melatonin – unserem Schlafhormon und alles rund um die „Organuhr“.

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Das Seminar „Narzissmus in Beruf & Partnerschaft – Wenn die Sucht nach Anerkennung krankhaft wird“ am Samstag (11. März) von 14 bis 18 Uhr im Griesheimer Rathaus, Sitzungsraum C, vermittelt nützliche Handlungsempfehlungen im Umgang mit Narzisst*innen und informiert auch über die Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Narzissten. Ob in Partnerschaft, am Arbeitsplatz oder anderenorts, Narzisst*innen sind mitten unter uns. Sie handeln egoistisch, sind arrogant und selbstverliebt, treten größenwahnsinnig auf und agieren manipulativ, um eigene Verletzungen zu kompensieren. Angesichts der gesellschaftlichen Entwicklung, die von Leistungsdruck und Individualisierung geprägt ist, gewinnt die Diskussion über das komplexe Thema des Narzissmus zunehmend an Bedeutung. Aber was ist Narzissmus und sind wir nicht alle ein bisschen selbstverliebt? Wann verschwimmt die Grenze zwischen charismatischer Persönlichkeit und krankhafter Sucht nach Bestätigung? Und warum sind vor allem Frauen betroffen, die in solchen destruktiven Beziehungen leben und glauben, keinen Ausweg zu finden? Die Referentin Monika Stepan informiert über Auswirkungen einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) bei Frauen, das weibliche Spaltungsmodell, Co-Abhängigkeit in Beziehungen, „typische“ Begleiterkrankungen einer NPS bei Frauen sowie über narzisstische Mütter. Eine Anmeldung ist über die Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Griesheim, Karin Hofmann, möglich.

KONTAKT
Stadt Griesheim
Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte
Karin Hofmann
Telefon: 06155 / 701-155
E-Mail: karin_hofmanngriesheimde